Bez odpowiedniej pielęgnacji stan skóry będzie się stopniowo pogarszał – mogą pojawić się suche, czerwone plamy, dyskomfort, a także nieprzyjemne uczucie swędzenia lub pieczenia. W skrajnych przypadkach sucha skóra dłoni u dziecka może zacząć pękać, powodując bolesne i trudne do wyleczenia rany. Jeśli o nie nie zadbasz Sucha skóra na łokciach może być problemem. Istnieje kilka opcji, aby złagodzić ten stan. Kulki jojoba, wazelina, skórka od banana i soda oczyszczona to tylko kilka z nich. Te rozwiązania mogą pomóc Ci poczuć się lepiej i uniknąć ryzyka podrażnień. Sucha skóra. Suche powietrze i ogrzewanie sprawiają, że nasza skóra jest bardziej narażona na przesuszenie. Swędzenie łydek może wynikać właśnie ze zwiększonej suchości skóry, która staje się szorstka, biaława, popękana. W takim przypadku należy pamiętać o: odpowiednim nawodnieniu organizmu, nawilżaniu powietrza, unikaniu Uważaj na to co jesz Dieta bogata w witaminę A, B i E jest lekarstwem na suchą i swędzącą skórę. I odwrotnie - niedobór tych witamin prowadzi do przesuszenia skóry. Jeśli twoja skóra jest bardzo sucha to zacznij regularnie jeść suszone owoce. Sucha pękająca skóra na dłoniach – zapobieganie Warto pamiętać, że odpowiednia higiena rąk jest kluczowym elementem do utrzymania skóry dłoni w najlepszej kondycji. Odpowiedni dobór kosmetyków nawilżających pozwala przywrócenie ochronnej hydrofobowej warstwy, która ma na celu regenerację oraz nawilżenie naskórka. Sucha skóra jest dość wymagająca w codziennej pielęgnacji. Sucha skóra charakteryzuje się tym, że wytwarza mniej sebum niż potrzebuje. W efekcie w skórze brakuje lipidów, koniecznych do utrzymania prawidłowego poziomu nawilżenia i właściwej ochrony. Posiadaczki suchej skóry często mają odczucie nieprzyjemnego, nadmiernego napięcia skóry. Po umyciu wodą jest wyraźnie Jeśli łuszczenie się skóry na stopach dziecka trwa bardzo długo albo staje się coraz mocniejsze, konieczna będzie wizyta u lekarza. Lepiej nie lekceważyć tego objawu, zwłaszcza że przynosi dziecku wiele dyskomfortu. Zachęcamy do zapoznania się naszą ofertą naturalnych kosmetyków nawilżających dla dzieci i niemowląt! Sucha skóra u dziecka - jak ją nawilżyć? Skóra noworodków jest cieńsza i nie tak zwarta jak skóra osób dorosłych. Zaczyna przypominać skórę dorosłego pod koniec 3. roku życia. Skóra małych dzieci, ze względu na odmienną budowę, łatwiej traci wodę. Bariera ochronna naskórka nie pracuje jeszcze wystarczająco efektywnie. często zaczerwieniona skóra, pieczenie, ból. Jedyną metodą poradzenia sobie z tym schorzeniem jest unikanie czynnika wywołującego. Zobacz też: Wysypka na nogach – jakie są przyczyny krostek na nogach? Swędzące stopy a inne choroby. Swędzenie skóry stóp może być również spowodowane przez chorobę ogólnoustrojową, np. Przyczyna opuchniętych kostek może tkwić również w problemach z zastojem limfy. Część osób cierpi na tzw. obrzęk limfatyczny, który pojawia się, gdy płyn tkankowy (chłonka) nie spływa prawidłowo do naczyń. Wówczas pojawia się obrzęk – nie tylko w kostkach, ale również w kończynach górnych. VidiugS. Sucha skóra twarzy i ciała – przyczyny, pielęgnacja i skuteczne sposoby nawilżania. Domowe sposoby pielęgnacji suchej skóry Sucha skóra twarzy jest najbardziej podatna na tworzenie się zmarszczek. Przesuszony naskórek jest szorstki w dotyku, łuszczy się i łatwo podrażnia. Przyczyny suchej skóry to najczęściej nieprawidłowa pielęgnacja (np. nadmierne stosowanie peelingów czy kosmetyków na bazie alkoholu), częste opalanie się bądź dieta uboga w tłuszcze. Czy Twoja skóra jest matowa i szorstka? Czy Twoja skóra po umyciu mydłem i wodą staje się nieprzyjemnie napięta? Czy nie występują na niej zaskórniki? Czy często towarzyszy Ci uczucie ściągnięcia na twarzy? Czy Twoja skóra ma różowy bądź żółty, jasny koloryt? Jeśli twierdząco odpowiedziałeś na większość pytań, to znak, że możesz mieć suchą skórę. Charakterystyka suchej skóry Sucha skóra jest bardzo cienka, delikatna i ma skłonności do odwodnienia. Gruczoły łojowe przesuszonej skóry pracują wolniej niż powinny, przez co cera pozbawiona jest naturalnego płaszcza lipidowego, co zwiększa jej wrażliwość na działanie czynników zewnętrznych, np.: słońca, wiatru, mrozu, zanieczyszczeń powietrza. Przyczyny suchej skóry Sucha skóra może być efektem zaburzeń hormonalnych, w których dochodzi do obniżenia stężenia hormonów androgennych. Kolejnym czynnikiem wpływającym na suchość skóry jest zaburzenie kwasów tłuszczowych omega 6, które występuje szczególnie u osób starszych. Omega 3-6-9 Complex Suplement diety w kapsułkach zawierających formułę zapewniającą wszystkie korzyści z kwasów Omega-3, Omega-6 i Omega-9 w jednej kapsułce. Uzyskany wyłącznie z zasobów naturalnych – oleju rybnego, lnianego i ogórecznika Kwasy tłuszczowe Omega 3 EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca Omega-6 ALA pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. ZAMÓW I ODBIERZ Z kolei sucha skóra twarzy jest następstwem nieprawidłowej pielęgnacji np. nadużywania kosmetyków wysuszających na bazie alkoholu czy zbyt częstego złuszczania naskórka za pomocą gruboziarnistych peelingów, jak również wpływ na nią mają czynniki klimatyczne oraz nieprawidłowa dieta. Jak pielęgnować suchą skórę twarzy? Gruczoły łojowe suchej skóry nie natłuszczają jej odpowiednio, co pozbawia ją naturalnej ochrony i powoduje szybkie parowanie wody z głębszych warstw skóry. W przypadku skóry suchej, stosowanie wyłącznie lekkich kosmetyków nawilżających to za mało. Sucha skóra wymaga bowiem wzmacniania bariery naskórkowej, czyli kosmetyków, które z jednej strony uzupełnią brakujące lipidy naskórka, a z drugiej będą tworzyły na skórze warstwę okluzyjną, utrudniającą zbyt szybką ucieczkę wody (główny powód przesuszania się skóry). Bardzo sucha skóra twarzy wymaga zatem stosowania preparatów o bogatszych składach (nieraz też bardziej treściwych konsystencjach) oraz właściwościach odżywczych, regeneracyjnych oraz ochronnych, np.: delikatne mleczka do demakijażu z witaminą A i E, gliceryną, olejem arganowym, nagietkiem, pantenolem, żele, pianki myjące z mydlnicą lekarską, alantoiną, owsem, aloesem, toniki do twarzy z melisą, lipą, ogórecznikiem, różą, półtłuste, odżywcze kremy z olejkiem arganowym lub z awokado, masłem kakaowym, witaminą A, E, F, owsem, lnem, lukrecją, naturalne oleje do twarzy, np.: ze słodkich migdałów, jojoba, kiełków pszenicy bądź makadamia, serum, np.: z kwasem hialuronowym, olejkiem lnianym, z winogron, róży, wyciągiem z żeń-szenia, aloesem, lilii, lawendy, zielonej herbaty lub nagietka, odżywcze maseczki na twarz na bazie oleju makadamia lub jojoba, kolagenu, witamin A i E, rukwi wodnej, alg morskich, róży lub masła karite, kosmetyczne glinki, np. biała i czerwona, hydrolaty różane lub z melisy, peelingi enzymatyczne. >> Sucha skóra dłoni – jak ją pielęgnować? Sucha skóra – domowe sposoby nawilżania Skutecznym sposobem na nawilżenie i odżywienie suchej skóry jest kąpiel z dodatkiem natłuszczających olejków kosmetycznych, np. makadamia lub arganowego. Pierwszy z nich zawiera kwas palmitooleinowy, który odbudowuje i wzmacnia warstwę lipidową skóry, przez co zabezpiecza ją przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Jednocześnie wykazuje silne właściwości nawilżające oraz odżywcze. Olej arganowy regeneruje podrażnienia oraz natłuszcza skórę. Nawilżające emulsje i balsamy do ciała, np. z dodatkiem mocznika, kwasu hialuronowego, witaminy E czy oleju monoi, pomagają na takie problemy, jak sucha skóra na łokciach, nogach, dłoniach czy stopach. Bezpośrednio na skórę (zwłaszcza w najbardziej przesuszonych miejscach) można również stosować olejek arganowy, który nawilża, regeneruje, a także opóźnia procesy starzenia się, na które sucha skóra jest szczególnie podatna. Domowym sposobem na przesuszony naskórek jest zbilansowana dieta, która pozwoli odżywić skórę od wewnątrz. W codziennym jadłospisie nie powinno zatem zabraknąć zdrowych tłuszczów, np.: tłustych ryb, owoców morza, pestek dyni i słonecznika, awokado, oliwy z oliwek czy orzechów. Odżywczo na cerę działają również takie produkty spożywcze, jak: marchewka, buraki, dynia, pomidor, jarmuż oraz szpinak. Odpowiednie nawilżenie skóry zapewni picie dużej ilości wody mineralnej (przynajmniej 1,5 l dziennie). >> Wygląd paznokci a zdrowie, czyli o czym informują nas zmiany na paznokciachNajpopularniejsze produkty do pielęgnacji suchej skóry „od stóp do głów” 1. Undofen Kuracja - krem do stóp, bardzo sucha skóra 2. Undofen kuracja - krem na pękające pięty 3. Physiogel Hypoallergenic - żel do mycia twarzy 4. Armed - maska do dłoni i stóp 5. Latopic - emulsja do ciała 6. Emolium Dermocare - emulsja do ciała 7. Octenicare Repair Creme - krem regenerujący 8. Latopic - emulsja do kąpieli 9. Emolium Dermocare - kremowy żel do mycia 10. Emolium Dermocare - szampon nawilżający 11. Shecell Dermatologic Protect - skóra odwodniona, dermoaktywny krem 12. Emolium Dermocare - kremowy żel do mycia Fot: Robert Przybysz / Sucha skóra, niezależnie od tego, czy występuje na twarzy, rękach czy stopach, potrafi być dokuczliwą dolegliwością. Choć sama w sobie nie stanowi zagrożenia, to potrafi swędzieć, łuszczyć się i brzydko wyglądać. Sucha skóra – najczęstsze przyczyny i sposoby zapobiegania Sucha skóra może pojawiać się w każdym miejscu, choć problem ten dotyczy najczęściej twarzy, dłoni i stóp. Często odpowiedzialne są za nią czynniki zewnętrzne – pogoda, powietrze, klimatyzacja, używane kosmetyki czy detergenty. Nie na wszystkie przyczyny można mieć wpływ i wówczas pozostaje odpowiednie nawilżanie skóry. Jakie zabiegi dla suchej skóry są najlepsze? Dowiesz się tego z naszego filmu Zobacz film: Zabiegi dla skóry suchej. Źródło: Klinika urody. Sucha skóra może powstawać jako efekt nieprawidłowej diety i związanych z nią niedoborów. Przede wszystkim należy spożywać odpowiednią ilość płynów – najlepiej niegazowanej wody źródlanej i mineralnej. 1,5 l płynów to minimalna objętość, którą powinna wypijać dorosła osoba prowadząca umiarkowany tryb życia. W przypadku dużej aktywności fizycznej lub wysokich temperatur zapotrzebowanie na wodę może się jednak zwiększać nawet do 4–5 l. Należy pamiętać, że nie wszystkie płyny nawadniają organizm – wysokosłodzone napoje i alkohol mogą działać na odwrót. Wbrew powszechnej opinii badania nie potwierdziły odwadniającego działania kawy. Ponadto w diecie powinna znaleźć się odpowiednia ilość: witaminy C – zwiększa produkcję kolagenu, witamin z grupy B – wpływają na nawilżenie skóry, witaminy E – jest potrzebna do produkcji kolagenu i chroni przed promieniowaniem UV, witaminy A – odpowiada za nawilżenie skóry, jej niedobór objawia się łuszczeniem i zajadami. Bardzo ważne jest również spożywanie odpowiedniej ilości zdrowych tłuszczów, najlepiej tłoczonych na zimno olejów roślinnych oraz ryb morskich. Zobacz film: Odżywcze oleje do skóry. Źródło: 36,6 Sucha skóra twarzy Skóra twarzy jest szczególnie wyeksponowana i przez to podatna na zewnętrzne niszczące czynniki, takie jak mróz, promienie słoneczne i powietrze wysuszone przez klimatyzator. Bywa jednak, że przyczyną suchej skóry na twarzy są nieodpowiednio dobrane kosmetyki. Jeżeli taki stan utrzymuje się pomimo intensywnego nawilżania, to warto udać się do specjalisty, który pomoże dobrać odpowiednie preparaty do skóry. Sucha skóra pod oczami Pod oczami znajduje się najcieńsza warstwa skóry, która dodatkowo nie zawiera gruczołów łojowych, przez co jest wyjątkowo narażona na czynniki zewnętrzne i przesuszenie. Niedobory snu, używki, intensywne stosowanie płynów do demakijażu często pogarszają jej stan. Sucha skóra pod oczami często jest poważnym problemem estetycznym, ponieważ wizualnie dodaje człowiekowi lat. Walcząc z nią, należy dbać o codziennie nawilżanie tej okolicy. Warto wybrać odpowiedni krem pod oczy i nakładać jego grubą warstwę codziennie przed snem. Jak zadbać o skórę twarzy po wakacjach? Dowiesz się tego z naszego filmu Zobacz film: Jakie zabiegi do twarzy wybrać po wakacjach? Źródło: 36,6. Sucha skóra wokół ust Sucha skóra wokół ust najczęściej jest spowodowana niedoborami witaminy A. Jest to spotykane u kobiet stosujących restrykcyjne diety odchudzające zawierające mało tłuszczy. Witamina A znajduje się w dużych ilościach w maśle, wątrobie, tranie, morskich rybach, ziemniakach, marchewce, jarmużu, szpinaku i dyni. Przyswaja się ona w obecności tłuszczy. Zmiany na skórze wokół ust, szczególnie zajady, często są pochodzenia grzybiczego. Należy wówczas stosować odpowiednie maści i suplementować witaminy z grupy B. Często do spierzchnięcia ust dochodzi również na skutek warunków atmosferycznych, szczególnie jeżeli oblizuje się je na mrozie. Zimą powinno stosować się pomadkę ochronną lub krem. Silnie popękanym ustom przyjdzie na ratunek maseczka z miodu. Zobacz film: Pielęgnacja skóry - domowe kosmetyki. Źródło: W dobrym stylu Sucha skóra na łokciach i kolanach Sucha skóra na łokciach lub kolanach, szczególnie gdy przybiera ciemny kolor, jest objawem chorób tarczycy. Jeżeli dolegliwość taka utrzymuje się przez dłuższy czas, warto sprawdzić poziomy hormonów. Przesuszenie w tych miejscach może wywołać nieprzyjemne swędzenie, dlatego powinno się używać mocno nawilżających środków – w tym przypadku również może pomóc maść tranowa. Sucha skóra na stopach Sucha skóra na stopach latem jest nieprzyjemnym problemem estetycznym, za to zimą, gdy często dochodzi do nasilania problemów, może być wręcz bolesna – przesuszone pięty pękają. Najlepszym sposobem jest wieczorne moczenie stóp i nakładanie na nie na noc grubej warstwy nawilżających maści lub kremów. Warto zainwestować w specjalne skarpety, które chronią przed ścieraniem się kremu. Jeżeli problem się zaostrza, z pomocą przyjdzie kosmetyczka lub podolog. Aby zadbać odpowiednio o skórę należy być systematycznym. Zobaczcie, co polecają lekarze: Zobacz film: Systematyczna pielęgnacja skóry to podstawa. Jak dbać o skórę twarzy? Źródło: Dzień Dobry TVN Sucha skóra na ciele – domowe sposoby Zdarza się, szczególnie zimą, że skóra na całym ciele staje się przesuszona, co może wywoływać nieprzyjemne swędzenie lub uczucie ciągnięcia. Jeżeli stosowane balsamy i kremy nawilżające nie poprawiają sytuacji, warto zastosować domowe sposoby na suchą skórę: kąpiel z dodatkiem oliwy z oliwek lub oleju roślinnego, kąpiel z dodatkiem mleka, kąpiel z rozgotowanym płatkami owsianymi lub słomą owsianą, kąpiel z dodatkiem krochmalu, nawilżanie ciała oliwą z oliwek, domowe maseczki z banana, awokado, jabłek, żółtka czy płatków owsianych, nawilżanie skóry żelem aloesowym, maseczki z jogurtu lub kwaśnego mleka. Zobacz film: Domowa maseczka ujędrniająca skórę. Źródło: Klinika urody. ten tekst przeczytasz w 8 minut Zaczerwienienie, podrażnienie i dokuczliwe swędzenie to objawy, których przyczyny mogą być różne, zaczynając od nieprawidłowej pielęgnacji, a kończąc na poważnych schorzeniach. W przypadku wystąpienia nieprzyjemnych dolegliwości, jeżeli znamy czynnik, który je wywołał, np. nowy proszek do prania czy kosmetyk, a zmiany nie są poważne, wystarczy zaprzestać używania danego preparatu. Jeśli jednak zmiany się utrzymują, a stan skóry się pogarsza, warto skonsultować się z dermatologiem. Shutterstock Przyjrzyj się swojej skórze Atopowe zapalenie skóry (AZS) Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry (ACD) Wyprysk kontaktowy z podrażnienia Łuszczyca Choroby przewlekłe i terapie medyczne Złe nawyki Jak zadbać o skórę? Przyjrzyj się swojej skórze Skóra jest naszym największym organem i główną barierą chroniącą organy wewnętrzne przed czynnikami zewnętrznymi. Niestety, nie poświęcamy jej wystarczająco dużo uwagi i często bagatelizujemy wysyłane przez nią sygnały (jeżeli chcesz je poznać, zajrzyj TUTAJ). Najczęściej tłumaczymy się tym, że nie mamy czasu na pielęgnację, że nie lubimy się smarować, że trzeba czekać, aż balsam się wchłonie, aby móc się ubrać. Albo zwyczajnie nie chce nam się o nią zadbać. Tymczasem powinniśmy troszczyć się o naszą skórę każdego dnia – tylko wtedy będzie mogła jak najlepiej nas chronić. Atopowe zapalenie skóry (AZS) Jedną z chorób objawiających się suchym, łuszczącym się naskórkiem, zaczerwienieniem, obrzękiem, świądem i pieczeniem jest atopowe zapalenie skóry. Chociaż przyczyny AZS nie są do końca poznane, wiadomo, że jest ono związane z zaburzeniami funkcjonowania skóry. Skóra osób z AZS różni się budową od skóry osób zdrowych: brakuje w niej związków wiążących wodę i lipidów międzykomórkowych – spoiwa komórek. To sprawia, że nie może ona dobrze pełnić swojej podstawowej funkcji – bariery między organizmem a środowiskiem zewnętrznym. Do tego słabiej zapobiega parowaniu wody, łatwiej przepuszcza drobnoustroje i alergeny, jest bardzo sucha, napięta, nadwrażliwa. Dodatkowo w momencie zaostrzenia AZS skóra chorego jest objęta stanem zapalnym, który nasila trudne do opanowania drapanie, prowadzące z kolei do nadkażeń bakteryjnych i grzybiczych. Leczenie AZS to proces długotrwały, wymagający wiele cierpliwości i systematyczności. Podstawę leczenia obok farmakoterapii stanowi codzienna pielęgnacja za pomocą emolientów, środków do mycia niezawierających mydeł oraz dermokosmetyków przeznaczonych dla osób ze skórą atopową. Jeżeli ten problem może dotyczyć Ciebie lub Twoich bliskich, dowiedz się więcej na stronie Z sercem o Atopii. Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry (ACD) To częsta choroba skóry, w której dochodzi do tworzenia się zmian skórnych pod wpływem bezpośredniego i częstego kontaktu z alergenem. Mogą nim być składniki perfum, farb do włosów, kosmetyków, proszków do prania, niektóre leki, chemikalia stosowane przy produkcji odzieży czy butów, a nawet przedmioty codziennego użytku. Do najpowszechniejszych alergenów należą: nikiel, kobalt, chrom, guma, formaldehyd. Zapalenie skóry o podłożu alergicznym najczęściej przybiera postać pęcherzyków lub grudek; występuje także łuszczenie się naskórka. Należy zwrócić uwagę, że zmiany skórne wcale nie muszą ograniczać się do miejsca narażonego na kontakt z alergenem, ale mogą obejmować całe ciało. Często też pojawiają się dopiero po kolejnym kontakcie z alergenem. Szczególnie wrażliwym obszarem jest skóra powiek i wokół oczu. Jej cienka warstwa rogowa i narażenie na częstsze działanie potu mogą zwiększać przyswajanie alergenów. Osoby, u których kontaktowe alergiczne zapalenie skóry wystąpiło właśnie w tej okolicy, skarżą się na zmiany wokół brzegów powiek, swędzenie i przekrwienie spojówek. Najważniejszą zasadą postępowania w taki wypadku jest unikanie kontaktu z alergenem i bezwzględny zakaz tarcia oczu, który powoduje dodatkowe podrażnienie. Na powieki i wokół oczu warto stosować odpowiednie emolienty, a na przekrwione spojówki – krople bez konserwantów lub sztuczne łzy. Dobierając odpowiednie leczenie i pielęgnację, należy pamiętać o tym, że im bardziej przewlekły charakter zapalenia powiek, tym bogatsza powinna być konsystencja stosowanego preparatu. Wyprysk kontaktowy z podrażnienia Wyprysk może pojawić się również na skutek działania substancji drażniących (np. silnych związków zasadowych, kwasowych itd.). W odróżnieniu od alergicznego wyprysku kontaktowego zmiany skórne w postaci niealergicznej powstają na drodze nieswoistej, po kontakcie z drażniącą substancją bez wcześniejszego uczulenia. Objawy chorobowe mają charakter rumienia o nasileniu od blado- do ciemnoczerwonego, któremu może towarzyszyć pojawienie się nadżerek, strupów, pęcherzy oraz wykwitów pokrzywkowych. Wykwity są asymetryczne i wyraźnie odgraniczone. W zależności od nasilenia reakcji mogą wystąpić świąd, pieczenie i ból. Co ważne, w przebiegu wyprysku kontaktowego niealergicznego zmiany wypryskowate ograniczone są do miejsca kontaktu z czynnikiem drażniącym, a ich wystąpienie zależy zarówno od czasu działania i stężenia danego czynnika drażniącego, jak i predyspozycji osobniczych. Ekspozycja na czynniki drażniące jest możliwa i w miejscu pracy, i w warunkach domowych. Najbardziej narażone są osoby wykonujące zawody takie jak: fryzjer, pielęgniarz, kucharz czy mechanik. Schorzenie może mieć niestety charakter przewlekły i nawracający. Zwykle wdrażane jest miejscowe leczenie, takie jak w przypadku alergicznego zapalenia skóry. W terapii wspomagającej ważne miejsce zajmują emolienty, które łagodzą dolegliwości subiektywne, takie jak świąd skóry, oraz wspomagają regenerację naskórka. Zastosowane we wczesnej fazie mogą zapobiec dalszemu rozwojowi objawów. Łuszczyca Jej podstawowym objawem są zmiany skórne w postaci wykwitów, które wyglądają jak czerwonobrunatne plamy pokryte srebrzystymi łuskami. Są to blaszki łuszczycowe. Dodatkowo często pojawia się zaczerwienienie, pieczenie, świąd, pękanie skóry i jej krwawienie, a także ból. Umiejscowienie zmian może być rozmaite: typowa lokalizacja to okolice kolan, łokci i owłosionej skóry głowy. Dla łuszczycy charakterystyczny jest także objaw Koebnera, czyli występowanie po upływie 6–12 dni zmian łuszczycowych wzdłuż linii zadrapania naskórka. W odróżnieniu od AZS, które pojawia się zazwyczaj we wczesnych latach życia, choroba ujawnia się zwykle u dorosłych. Ze względu na uwarunkowanie genetyczne łuszczyca pozostaje chorobą nieuleczalną z okresami zaostrzeń i remisji. W celu złagodzenia objawów stosuje się leczenie miejscowe, ogólne lub fototerapię. U chorych ważną rolę odgrywa również prawidłowa pielęgnacja ciała za pomocą dermokosmetyków, które pomagają utrzymać naskórek w dobrym stanie. Choroby przewlekłe i terapie medyczne Nadmierna suchość i świąd mogą pojawić się również w przebiegu chorób przewlekłych i terapii medycznych. Przykładowo nadmierną suchością, skłonnością do zmian wypryskowych oraz tendencją do złuszczania charakteryzuje się skóra diabetyków. Wśród odległych powikłań cukrzycy komplikacje dermatologiczne zajmują aż trzecie miejsce. Zmiany są różnorodne, od niegroźnych i mało specyficznych, jak świąd skóry czy zakażenia bakteryjne, po groźniejsze i bardzo typowe dla cukrzycy, takie jak obumieranie tłuszczowate skóry. Problemy skórne mogą mieć związek z samą chorobą (nadmiar cukru we krwi prowadzi do zmian zwyrodnieniowych we włośniczkach, tętniczkach i żyłach, czego skutkiem jest upośledzenie układu naczyniowego i niedożywienie skóry) lub być skutkiem ubocznym stosowania insuliny. Podobne symptomy (nadmierna suchość i świąd) występują też w przebiegu choroby nerek lub mogą być skutkiem ubocznym dializoterapii. Z powodu przesuszonej, zaczerwienionej i pękającej skóry cierpi też większość pacjentów onkologicznych. Złe nawyki Kondycja naszej skóry zależy też w dużej mierze od codziennej diety. Dla przykładu niedobór białek czy niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) może powodować jej suchość, pękanie oraz występowanie zmian barwnikowych. Z kolei niedobór biotyny (witaminy B7) prowadzi do łuszczenia, łojotoku i jest przyczyną rumienia. W licznych badaniach wykazano, że zmiana nawyków żywieniowych polegająca na stosowaniu diety lekkostrawnej, bogatej w świeże warzywa i owoce, poprawia przebieg kliniczny dermatoz. Niewątpliwie negatywnie na stan naszej skóry wpływają używki, zwłaszcza alkohol, który wypłukuje z organizmu witaminy i minerały, a także prowadzi do odwodnienia, czy nikotyna, która powoduje skurcz naczyń krwionośnych, doprowadzając do niedotlenienia skóry. Również niewystarczająca ilość wody w organizmie rzutuje na kondycję skóry ciała i twarzy – staje się ona ziemista, sucha, nieprzyjemna w dotyku i podatna na nadmierne wysuszenie. Dodatkowo osłabieniu ulega bariera ochronna skóry, przez co płaszcz hydrolipidowy nie jest w stanie zabezpieczyć jej przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych. Jak zadbać o skórę? Symptomem, którego zapewne wielu z nas doświadczyło, jest nadmiernie sucha skóra. To pierwszy objaw, który może być sygnałem poważniejszych schorzeń. Może jednak być również następstwem niewystarczającej troski o skórę i nieodpowiedniej pielęgnacji. Może też wynikać z czynników zewnętrznych. Na szczęście na tym etapie sami możemy zadbać o jej nawilżenie i odżywienie. Wychodząc naprzeciw takim oczekiwaniom, marka Bioderma stworzyła linię Atoderm, w skład której wchodzą produkty oczyszczające i pielęgnacyjne do skóry twarzy i ciała, stanowiące unikalne rozwiązanie problemów skóry normalnej, suchej, bardzo suchej i atopowej. Dzięki zawartości opatentowanych kompleksów seria Atoderm pomaga skórze ubogiej w lipidy odbudować płaszcz hydrolipidowy. Gdy dostrzegamy, że nasza skóra jest sucha w stopniu umiarkowanym, powinniśmy sięgnąć po Atoderm Crème. Ten produkt zwiększa jej nawilżenie o 80% już po pierwszym zastosowaniu. Krem długotrwale nawilża, zmiękcza i ujędrnia skórę już od pierwszego użycia. Koi nawet bardzo suchą skórę i przynosi ulgę oraz komfort bez uczucia lepkości. Jest bardzo dobrze tolerowany i bezzpachowy. Skóra bardzo sucha, zaczerwieniona i łuszcząca się wymaga większej troski i systematycznej pielęgnacji. Gdy dochodzą do tego objawy atopii, należy sięgnąć po jeszcze bardziej zaawansowane produkty, takie jak Atoderm Intensive baume – balsam, który od lat stosowany jest przez osoby z AZS, a jego skuteczność potwierdzona jest wieloma badaniami klinicznymi. Balsam zmniejsza swędzenie i trwale odbudowuje barierę ochronną skóry. A jeżeli mówimy o skórze, która bardzo swędzi, należy sięgnąć po specjalny produkt Atoderm SOS Spray, który likwiduje intensywne swędzenie już w 60 sekund! Warto więc pamiętać, że w każdym przypadku, zaczerwieniona, sucha i łuszcząca się skóra wymaga specjalnej, dedykowanej pielęgnacji. Jeśli zbagatelizujemy objawy i sygnały, które nam wysyła, problem może się pogorszyć i skutecznie uprzykrzać nam codzienne funkcjonowanie. Partner publikacji skóra skóra sucha azs egzema łuszczyca To groźny nowotwór. Na początku wygląda jak zaczerwieniona, łuszcząca się skóra Chłoniak T-komórkowy skóry to rzadki nowotwór, którego objawy we wczesnym stadium mogą przypominać egzemę lub łuszczycę. Choroba często rozwija się powoli, przez... Zaczerwieniona, swędząca, podrażniona. Jak odpowiednio zadbać o skórę w okolicach oczu? Oczy – to właśnie one jako pierwsze przyciągają uwagę. Niestety jednak jest to również okolica niezwykle wrażliwa, skłonna do zaczerwienień, suchości, obrzęków i... Lipobase - skład, stosowanie, działanie. Natłuszczający krem do cery suchej Natłuszczający krem do skóry podrażnionej oraz bardzo suchej. Stosowany do użytku zewnętrznego. Ma właściwości natłuszczające i nawadniające skórę. Zawarte w... Ból brzucha, zaczerwieniona twarz? To mogą być objawy nowotworu Guzy neuroendokrynne to heterogenna grupa nowotworów, które wywodzą się z komórek neuroendokrynnych, tj. takich, które mogą produkować hormony i inne związki... Lidia Banach Swędzenie skóry w nocy - co może oznaczać? Świąd uznaje się za jedną z najbardziej dokuczliwych przypadłości, która może uniemożliwiać normalne funkcjonowanie. Często odczuwanie tego uporczywego objawu... Hanna Turlewicz-Podbielska Dlaczego codzienne nawyki przy skórze suchej i atopowej są tak istotne? Każda osoba z AZS lub suchą skórą wie, jak wymagająca potrafi być codzienna pielęgnacja skóry – niestety, w tym przypadku nie ma drogi na skróty. Dowiedz się,... Twoja skóra ma dosyć zimna? Mamy na to receptę Ujemne temperatury na zewnątrz, szczypiący w policzki wiatr i centralne ogrzewanie nie sprzyjają utrzymaniu skóry w dobrej kondycji. To czas, w którym możemy... Atopowe Zapalenie Skóry. Jakie czynniki zaostrzają AZS? Czego należy unikać? Atopowe zapalenie skóry to choroba, której źródło leży w genach pacjenta. Atopia uważana jest za chorobę cywilizacyjną. Jakie czynniki zaostrzają AZS? Czego... Zdrowotne zastosowania maści konopnej Dawno już żaden składnik stosowany w medycynie naturalnej nie wywoływał takiego poruszenia. Konopie siewne, bo o nich mowa, coraz częściej pojawiają się jako... Aleksandra Miłosz 5 problemów zdrowotnych, za które odpowiada suche powietrze w mieszaniu Poziom wilgoci w powietrzu zmienia się wraz z temperaturą. Mowa tutaj o wilgotności względnej. Powinna wynosić około 40-60%. Jednak domowy system HVAC i warunki... Justyna Dereń Swędzenie skóry nóg jest uciążliwym objawem, któremu towarzyszy uporczywe drapanie. Przyczyn tego problemu może być wiele – od uczulenia, przez choroby takie, jak atopowe zapalenie skóry, grzybica czy świerzb, aż po zaburzenia pracy wątroby i niewydolność żylną. Swędzenie skóry – przyczyny Swędzenie skóry nóg to najczęściej objaw reakcji uczuleniowych albo podrażnień, kiedy to mamy do czynienia z obrzękiem i wysypką pod postacią czerwonych krostek. Nierzadko mamy także do czynienia z pokrzywką alergiczną, która objawia się swędzącymi bąblami wypełnionymi przezroczystym płynem. Przykre objawy pojawiają się po zadziałaniu czynnika uczulającego, który może być między innymi sierść kota lub jeden ze składników kosmetyków. Pomocne w postawieniu diagnozy mogą okazać się testy skórne. Leczenie polega w tym przypadku na stosowaniu preparatów antyhistaminowych mających na celu złagodzenie świądu. Przyczyną świądu skóry nóg mogą być również podrażnienia po depilacji. Ciało jest wówczas pokryte czerwonymi krostkami, czemu towarzyszy pieczenie oraz swędzenie. Pojawić mogą się także wyprysku wypełnione ropną treścią, co świadczy o zapaleniu mieszków włosowych. Aby ustrzec się przed wystąpieniem tego problemy w przyszłości, należy zaopatrzyć się w odpowiednią piankę oraz balsam bogaty w witaminy. Nogi najlepiej golić w ciepłej wodzie, jako że otwiera ona pory i pomaga zmiękczyć włoski. Jakie choroby i dolegliwości mogą wywoływać swędzenie? Świerzb – to choroba zakaźna, którą wywołuje świerzbowiec ludzki, który drąży kanały w naskórku, przygotowując miejsce do złożenia jaj przez samicę, z których wylęgają się larwy. Świerzbem można się zarazić zarówno przez bezpośredni kontakt fizyczny, jak i kontakt z przedmiotami chorego. Najczęściej zapadają na niego dzieci w wieku przedszkolnym. Zakażeniu sprzyja obniżenie odporności przez niektóre leki i choroby, na przykład hematologiczne. Najbardziej typowym objawem choroby jest świąd skóry, który ulega nasileniu w nocy oraz swędzenie ciała po ciepłej kąpieli. Na skutek wysokiej temperatury świerzbowce się uczynniają, a co za tym idzie – objawy stają się intensywniejsze. Pasożyty zwykle gromadzą się w fałdach skóry, na przykład pachwinach. Skóra chorego jest pokryta przeczosami, czyli linijnymi podrażnieniami naskórka pojawiającymi się na skutek nadmiernego drapania. Leczenie polega na stosowaniu maści siarkowych lub zawierających permentynę. Terapia powinna objąć również wszystkich domowników i osoby z najbliższego otoczenia chorego. Atopowe zapalenie skóry – objawia się zaczerwienieniem skóry, jej suchością i tendencją do łuszczenia się. Zmiany lokalizują się głównie na twarzy, zgięciach kolanowych i kolanach. Podstawowym symptomem tej dolegliwości jest świąd. Chorobie często towarzyszą inne schorzenia takie, jak katar sienny, astma oskrzelowa czy alergiczne zapalenie spojówek. Leczenie AZS opiera się o stosowanie preparatów antyhistaminowych. Niedoczynność tarczycy – schorzenie to objawia się niedoborem hormonów produkowanych przez tarczycę i aż 5 razy częściej dotyka kobiet. Głównym objawem choroby jest zahamowanie procesów metabolicznych organizmu. Pozostałe symptomy to: przyrost masy ciała, uczucie zmęczenia, uczucie zimna, zwiększona łamliwość włosów, spowolniony rytm serca, a także zimna, sucha skóra i nadmierne łuszczenie się naskórka. To ostatnie związane jest z zahamowaniem aktywności gruczołów łojowych, co może przyczyniać się do swędzenia nóg i innych części ciała. Choroby wątroby – zaawansowane choroby wątroby takie, jak poalkoholowa marskość wątroby, autoimmunologiczne zapalenie wątroby czy przewlekłe zakażenie wirusem HCV i HBV. Żółtaczka jest spowodowana podniesieniem stężenia bilirubiny we krwi, co powoduje świąd skóry, w szczególności na łydkach i przedramionach. Żylaki – swędzące łydki są jednymi z pierwszych ich objawów. Skurcze łydek, uczucie ciężkich nóg oraz swędzenie skóry nóg świadczą o rozwijającej się niewydolności żylnej. Skłonność do żylaków najczęściej jest dziedziczna i dotyczy głównie kobiet. Niewydolność żylna wiąże się z poszerzeniem żył nóg albo niewydolnym aparatem zastawkowym. Aby zapobiec tego typu problemom, zaleca się zadbanie o prawidłową wagę, odpoczynek z nogami uniesionymi do góry, rzucenie papierosów oraz unikanie pozostawania przez długi czas w pozycji stojącej.